Welkom

 

 

 

 

Welkom bij Samtosa Yogastudio Haarsteeg

pasfoto caroline

Sinds 2005 geef ik met veel plezier les in Hatha Yoga. In een mooie, rustige ruimte achter in de tuin worden de lessen in yoga en meditatie gegeven.

Yoga helpt ons om het lichaam en onze geest vrij te maken, innerlijke rust te vinden, tevredenheid (samtosa). We worden vrijer van spanningen en blokkades waardoor we met vreugde in het leven staan.

Door de lichaamshoudingen, adem- en ontspanningsoefeningen kom je meer in contact met je lichaam en je geest. In elke les zijn er krachtige lichaamsoefeningen, ontspanningsoefeningen, concentratie en meditatie, waardoor een complete ervaring ontstaat.De aandacht gaat naar binnen, naar jezelf. Je wordt je bewust van wie je werkelijk bent.

Yoga is voor iedereen : welkom bij Samtosa…..! Als je een proefles wil doen, neem contact met mij op, Caroline Kluijtmans.

De yogastudio is goed bereikbaar voor mensen uit Haarsteeg, Vlijmen, Drunen, Heusden, Nieuwkuijk, Engelen, Waalwijk, Den Bosch……

In de volgende cursussen kun je instromen:

YOGA  /  YIN YOGA  /  MEDITATIE EN MINDFULNESS  /  AYURVEDISCHE MASSAGE   /   KINDERYOGA 

kom een proefles volgen  –  zie Informatie:  lestijden

 

IMG_6471

keurmerk SaswithaVYN-logo-cirkel-220