Welkom

 

 

 

 

Welkom bij Samtosa Yogastudio

In een mooie, rustige ruimte in een groene omgeving worden de lessen in yoga en meditatie gegeven. Yoga helpt ons om het lichaam en de geest vrijer te maken, innerlijke rust te vinden, tevredenheid (samtosa). We worden vrijer van spanningen en blokkades waardoor we met meer vreugde in het leven staan. In de les doen we krachtige en zachte lichaamsoefeningen, adem- en ontspanningsoefeningen, concentratie en meditatie, waardoor een complete ervaring ontstaat. De aandacht gaat naar binnen, naar jezelf. Je wordt je bewust van wie je werkelijk bent. Yoga is voor iedereen : je bent van harte welkom voor een proefles bij Samtosa. Adres: Mommersteeg 88 in Haarsteeg. Goed bereikbaar voor mensen uit Vlijmen, Drunen, Heusden, Nieuwkuijk, Engelen, Waalwijk, Den Bosch…

 

Yoga en Wandel-week in Frankrijk (lenteweek 21 – 27 april 2018 of herfstweek 13 – 20 oktober 2018)

Een heerlijke vakantieweek bij Ecolonie, een vakantiedomein in de Vogezen. s Ochtends wandelen we in de nabije bossen en dorpjes, s middags yoga en meditatie en tijd voor jezelf. 3x per dag schuif je aan voor een heerlijke vegetarische maaltijd met producten van ’t eigen terrein. Een week om tot rust te komen, je lichaam en geest te reinigen, te ontspannen en op te laden met nieuwe energie. Ga mee en kijk verderop de site voor meer info.

 

VYN-logo-cirkel-220

keurmerk Saswitha