Welkom

bij Samtosa Yogastudio Haarsteeg

Op een mooie, rustige plek achter een woonboerderij bevindt zich de yogaruimte. Een fijne plek om te zijn, omgeven door groen. Hier worden de lessen in yoga en meditatie gegeven. Yoga helpt je vrijer te worden. In je lichaam, en in je denken. Rustiger, blijer, er ontstaat meer innerlijke rust, tevredenheid (samtosa). Je kunt je ontdoen van spanningen en blokkades waardoor je weer meer de vreugde van kleine momenten gaat voelen. In de les doen we krachtige en zachte lichaamsoefeningen, adem- en ontspanningsoefeningen, concentratie en meditatie, waardoor een complete ervaring ontstaat. De aandacht gaat naar binnen. Je wordt je bewuster van jezelf en komt meer in je kracht, met beide voeten stevig op de grond. Hatha Yoga, Yin, Soft Yoga, er is voor iedereen wat passends : je bent van harte welkom voor een proefles bij Samtosa. Adres: Mommersteeg 88 in Haarsteeg. Goed bereikbaar vanuit Vlijmen, Drunen, Heusden, Nieuwkuijk, Engelen, Waalwijk, Den Bosch…

Nu: BUITEN / ZOMER-YOGA!! Heerlijk op het gras tussen de hoge bomen. Bij minder weer zijn de lessen binnen (met de juiste afstand). In de volgende lessen is ruimte:

maandag 19.00, dinsdag 10.30 en 19.00, woensdag 9.30 en 11.00, vrijdag 9.00 uur

Bel of mail als je mee wil doen, van harte welkom ook voor nieuwe cursisten. 

Of neem eerst een prive-les, om daarna in te stromen in een groep.

 

VYN-logo-cirkel-220

keurmerk Saswitha