Welkom

 

 

 

 

Welkom bij Samtosa Yogastudio

In een mooie, rustige ruimte in een groene omgeving worden de lessen in yoga en meditatie gegeven. Yoga helpt ons om het lichaam en de geest vrijer te maken, innerlijke rust te vinden, tevredenheid (samtosa). We worden vrijer van spanningen en blokkades waardoor we met meer vreugde in het leven staan. In de les doen we krachtige én zachte lichaamsoefeningen, adem- en ontspanningsoefeningen, concentratie en meditatie, waardoor een complete ervaring ontstaat. De aandacht gaat naar binnen, naar jezelf. Je wordt je bewust van wie je werkelijk bent. Yoga is voor iedereen : je bent van harte welkom voor een proefles bij Samtosa. Adres: Mommersteeg 88 in Haarsteeg. Goed bereikbaar voor mensen uit Vlijmen, Drunen, Heusden, Nieuwkuijk, Engelen, Waalwijk, Den Bosch…

 

Yoga en Wandel-week in Frankrijk – ieder voorjaar en najaar (13 – 19 oktober 2019 en …. april 2020)    bienvenue!

Een heerlijke week bij Ecolonie, een vakantiedomaine in de Vogezen. s Ochtends voor het ontbijt een ochtendmeditatie, erna wandelen we in de bossen en door dorpjes, s middags tijd voor jezelf en daarna een lange, ontspannen yogales. 3x per dag schuif je aan voor een heerlijke maaltijd met producten van ’t eigen terrein. Een week om tot rust te komen, je lichaam en geest te reinigen, te ontspannen en op te laden met nieuwe energie. Kijk verderop de site voor meer info.

 

 

VYN-logo-cirkel-220

keurmerk Saswitha